airplanebooksbriefcase business cogs cross election entertainment fish house law lockmedicalpeopleselfservices socialtax

Styrk dit mentale overskud

Tilbud om online-kursus
29. januar 2026

๐Ÿ‘‰ ๐Œ๐ž๐ง๐ญ๐š๐ฅ ๐ฌ๐ญ๐ฒ๐ซ๐ค๐ž๐ฅ๐ฌ๐ž๐ญ๐ข๐ฅ๐›๐ฎ๐ ๐จ๐ฆ ๐ฌ๐ฉæ๐ง๐๐ž๐ง๐๐ž ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ž- ๐ค๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ฎ๐ฌ ๐Ÿ‘ˆ
Vil du gerne forbedre din livsstil og din måde at tænke på?

Vil du have mere energi i hverdagen?

På kurset bliver der blandt andet arbejdet med deltagernes viden og kompetencer inden for følgende områder:

At skabe en livsstil med udgangspunkt i sig selv,
- blive mindre påvirket af omgivelserne,
- få større selvtillid,
- blive mere opmærksom på det, der kan øge livskvaliteten,
- holde op med at stoppe op i forbindelse med udfordringer men kan fortsætte med sine opgaver,
- blive bedre til at sætte mål,
- få mere livsglæde,
- blive mere taknemmelig,
- blive bedre til at tage ansvar,
- blive mere handlekraftig – og ikke mindst blive stærkere fysisk og mentalt.


Deltagelse i Arnannguaq og Najannguaq online coaching varer seks måneder, og deltagerne får følgende muligheder:
โญ adgang til et coachingforløb
โญ adgang til ca. 200 videoer med forskellige emner, som kan bruges som undervisningsmateriale
โญ deltagelse i mindset-klub én gang om ugen
โญ spørgsmål og svar-sessioner én gang om ugen
โญ mulighed for at booke samtaler/vejledning hos en af coachene ved personlige eller arbejdsmæssige udfordringer eller ved akut behov

Projektet er en del af Avannaata Kommunias politiske indsats for at styrke børn, unge og voksnes mentale robusthed og selvtillid. Formålet er, at alle opnår et bedre liv og bliver personligt rustet. På baggrund af projektet undersøges det fra forvaltningens side, hvor stor interessen er blandt Avannaata Kommunias borgere for personlig udvikling.

โœ”๐‡๐ฏ๐ข๐ฌ ๐๐ฎ ๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ซ๐ž๐ญ, ๐ค๐š๐ง ๐๐ฎ ๐ก๐ž๐ง๐ฏ๐ž๐ง๐๐ž ๐๐ข๐  ๐ญ๐ข๐ฅ:
Forvaltningen for Kultur, skole og førskole, via e-mail: ๐ฅ๐š๐ž๐ซ๐ข๐ง๐ @๐š๐ฏ๐š๐ง๐ง๐š๐š๐ญ๐š.๐ ๐ฅ
๐Ÿ‘‰Tilmeldingsfrist: ๐Ÿ“. ๐Ÿ๐ž๐›๐ซ๐ฎ๐š๐ซ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”

Læs mere her: https://arnannguaq-coaching.dk/